Es hora de renovar tu suministro de mascarillas

Actualizado el 18/08/21 para reflejar un mandato de uso de máscaras en todo el estado que reemplaza la Directiva de máscaras local del condado de King

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Llevamos un año y medio de la pandemia de COVID-19. Si bien algunas cosas han mejorado, la pandemia no ha terminado. Los recuentos de casos están aumentando nuevamente en el condado de King y, a partir del 23 de agosto de 2021, el estado de Washington requiere que todos, independientemente del estado de vacunación, usen una máscara en espacios públicos cerrados. Si bien no es obligatorio, el Departamento de Salud del estado de Washington recomienda encarecidamente que las personas usen máscaras en entornos al aire libre concurridos, como conciertos al aire libre, ferias y mercados de agricultores.

La variante Delta altamente contagiosa requiere una vigilancia renovada y una mejor "higiene de la máscara". Lo más probable es que estemos lidiando con la pandemia de COVID-19 más tiempo del que esperábamos. Debemos continuar protegiendo a nuestra comunidad que no puede vacunarse, incluidos los niños menores de 12 años y los miembros de la comunidad inmunocomprometidos.

Por lo tanto, es un buen momento para evaluar la calidad y el suministro de su máscara, para tener la mejor máscara o respirador que pueda filtrar y ajustarse mejor.Para resistirse a la variante Delta, querrá un buen ajuste y una máscara de alta calidad.

¿Tu máscara está suelta alrededor de las mejillas o la nariz? (Sugerencia: si sus anteojos se empañan, su máscara tiene una fuga). ¿Quizás compró muchas máscaras al principio y se las ha gastado? ¿Quizás tus hijos están creciendo y la máscara ya no les queda bien en la cara? ¿Orejeras rotas? ¿Faltan cables nasales? Todas buenas razones para actualizar.

Estos son algunos consejos para las máscaras, y tenga en cuenta que la mejor protección contra el COVID-19 para usted y su hogar es vacunarse contra el COVID-19.

Especialmente en situaciones de mayor riesgo, use el mejor-calidady lo mejor-adecuado Máscara que puedes conseguir. Las máscaras de la más alta calidad están diseñadas y probadas para garantizar que cumplan con un estándar. Eso significa que funcionan a un nivel constante para evitar la propagación de COVID-19.

Los de mayor calidad, por orden, son:

Estas son las consideraciones más importantes para el público en general al seleccionar una máscara de tela de calidad.

El ajuste y la filtración son las claves.Su máscara debe ser:

Es importante usar una máscara con al menos dos capas. También puede usar una máscara desechable debajo de una máscara de tela. (Nota: las máscaras N95/KN95 no deben combinarse con otras máscaras).

Un ajuste perfecto es clave para que la máscara funcione bien. Puede elegir mascarillas con alambre nasal. O use un ajustador de máscaras para ayudar a garantizar un ajuste perfecto con una máscara de tela. Las máscaras sueltas, con espacios alrededor de la cara o la nariz, no son tan útiles para protegerlo a usted o a los demás. Para obtener imágenes de estos consejos, visite la guía para mejorar el uso de mascarillas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU.

Encuentre recursos adicionales sobre mascarillas:

Para obtener la mejor protección contra la variante Delta, hay momentos en los que debemos considerar máscaras de mayor calidad. En ciertas situaciones, es especialmente importante. Las máscaras que son mejores para filtrar el virus, especialmente si puede ajustarse bien alrededor de las mejillas y la nariz, son N95 y KN95, junto con KF94. Sin embargo, si no tiene esto disponible, use una máscara alternativa de alta calidad que se ajuste bien.

Los escenarios en los que puede necesitar una mejor protección contra COVID-19 pueden incluir:

Pero antes de que se agote para encontrar una máscara N95 (técnicamente considerada un respirador), estas son las ventajas y desventajas de una máscara como una N95.

Debido a que son los mejores para filtrar el virus, los CDC continúan alentando que las máscaras N95 sean prioritarias para los trabajadores de la salud. Sin embargo, permiten el uso de N95 en entornos que no son de atención médica a medida que aumenta la disponibilidad. A principios de agosto, la oferta ha mejorado y muchos expertos en salud recomiendan máscaras de mayor calidad.

Las máscaras N95 son altamente efectivas cuando se usan correctamente. Son respiradores ajustados que (cuando se ajustan correctamente) filtran al menos el 95 % de las partículas en el aire, incluidas las partículas grandes y pequeñas.

Estas máscaras cumplen con un estándar, lo que significa que están diseñadas y probadas para garantizar que funcionen a un nivel constante para evitar la propagación de COVID-19. Algunos N95 (aprobados por NIOSH en los Estados Unidos), KN95 (cumple con el estándar chino) y KF94 (cumple con el estándar de Corea del Sur) son ejemplos de máscaras que se han probado.

La mayoría de las personas fuera de los entornos de atención médica no tienen acceso a las pruebas de ajuste para garantizar un uso adecuado con una fuga de aire mínima. Si un N95 no se ajusta bien, no obtendrá el beneficio completo.

Algunas personas encuentran que los N95 no son cómodos ni fáciles de usar. Use su mejor juicio sobre cuánto valor agregan en un escenario particular. Si necesita usar una máscara durante muchas horas seguidas, por ejemplo, puede priorizar la comodidad. Es más probable que usar una máscara incómoda fomente múltiples ajustes o incluso quitarla, lo que reduciría su valor. Prueba diferentes modelos hasta encontrar uno que se adapte a tu cara.

Las máscaras N95 no están destinadas ni diseñadas para niños.

Las falsificaciones son un desafío, así que busque un distribuidor de confianza y asegúrese de que el producto sea legítimo. Las máscaras KN95 se fabrican y usan comúnmente en China. Algunas máscaras KN95 que se venden en los Estados Unidos cumplen con requisitos similares a los establecidos por NIOSH, mientras que otras máscaras KN95 no los cumplen. También es importante saber que sobreEl 60% de las máscaras KN95 en los Estados Unidos sonfalsificado (falso)y NO cumple con NIOSH requisitos Algunas máscaras N95 también son falsificaciones, como se describe en este artículo de los CDC.

Project N95 tiene como objetivo ayudar a las personas a encontrar una fuente confiable para comprar N95 y KN95. Asegúrese de que su N95 o KN95 sea del tipo sin válvula de exhalación.

Las máscaras protegen al usuario y a otras personas de contraer COVID-19. Cuando una persona habla, tose, estornuda o incluso respira, expone a las personas que la rodean a gotitas respiratorias e incluso a partículas más pequeñas llamadas aerosoles. Las máscaras ayudan a evitar que las partículas que contienen el virus se propaguen. Las máscaras pueden ser útiles en situaciones en las que alguien ha sido infectado pero no tiene síntomas de COVID-19 y puede propagar el virus sin querer. Las máscaras también brindan cierta protección al usuario al filtrar las gotas y partículas del aire.

La variante Delta se propaga con el doble de facilidad de una persona a otra, en comparación con las cepas anteriores. Los datos más recientes muestran que, aunque es poco común que las personas vacunadas se infecten con COVID-19, puede suceder, y Delta hace que esto sea más probable que antes. Delta también aumenta la posibilidad de que algunas personas vacunadas que se infecten transmitan la infección a otras, principalmente a aquellas que no están vacunadas.

Hasta que todos puedan vacunarse, la creciente presencia de la variante Delta requiere que dupliquemos el uso de máscaras.

Publicado originalmente el 10 de agosto de 2021